X
تبلیغات
رایتل
غذاها با چند دستور تست شده و بهترین آنها ذکر شده است و دستور بعضی از غذاهای فرنگی مطابق ذائقه ایرانی کمی تغییر کرده است :)

رژیم لاغری تکخوری یک روز

یکشنبه 28 شهریور 1389 ساعت 03:38

با این رژیم در ۲۴ ساعت یک کیلو وزن از دست خواهید داد  

من خودم چند بار امتحان کردم  

دستور رژیم : یک روز فقط از سینه مرغ آبپز کم نمک به همراه لیمو ترش و ادویه استفاده کنید  

توجه: حتما ۸ لیوان آب و چای کمرنگ میل کنید و ابدا از روغن یا ماده غذایی دیگه مصرف نکنید